LCHF KUKIJI

by Nataša
LCHF kukiji z orehovo moko

Ker sem trenutno po porodu, seveda precej utrujena od nespanja, mi strašno pašejo sladkarije. Da pa se malo tolažim, da le ne jem tako slabo, sem si spekla malo bolj zdrave kukije.

Glavna sestavina teh kukijev je orehova moka, ki sem jo prejela iz spletne trgovine Pajs brez obresti.

Priznam, da sem bila nad rezultatom precej presenečena, nisem si mislila, da so lahko tudi piškoti brez navadne moke tako okusni. In tile definitivno so. V kolikor se prehranjujete bolj zdravo, po lchf ali keto metodi, jih res priporočam.

LCHF kukiji z orehovo moko

LCHF KUKIJI

Natisni
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Sestavine

  • 110 g orehova moka
  • 115 g masla
  • 1 jajce
  • 40 g eritritol
  • 1/2 čajne žličke pecilnega
  • 1/2 čajne žličke ksantan gumija
  • ščep soli
  • 60 g čim bolj črne čokolade naseckane na koščke
  • šilce vanilijeve arome

Navodila

1. Prižgite pečico in jo ogrejte na 170 stopinj (odvisno od pečice).

2. Maslo si pripravite že prej, da bo sobne temperature.

3. Maslo, eritritol, vanilijo in jajce zmešajte skupaj v posodi. Dodajte orehovo moko, pecilni, ksantan ter sol in vse skupaj fino zmešajte, da dobite kompaktno zmes.

4. Na koncu vmešajte še čokoladne koščke.

5. Iz nastale mase oblikujte kroglice velikosti oreha.

6. Pecite v pečici cca 15 - 20 minut.

 

Preberi tudi