Never 2 late 4 u
  • Jaz
    • Jaz

      Pričakovanja vs realnost (biti mama)

      02/11/2021

      Jaz

      Življenje gre hitro, ko gre počasi

      21/10/2021

      Jaz

      Jasna Chalet Resort – Kranjska Gora

      08/06/2021

      Jaz

      Kako in kdaj naučiti otroka zavezati čevlje?

      25/05/2021

      Jaz

      Sočutno uvajanje v vrtec – #petkovarubrika

      16/04/2021

  • Digitalni marketing
    • Koristni članki in povezave
      Koristni članki in povezave

      6 NAČINOV KAKO NAJTI PRAVEGA INFLUENCERJA ZA…

      28/03/2021

      Koristni članki in povezave

      KAKO NASTOPATI NA DRUŽBENIH OMREŽJIH S POMOČJO…

      21/03/2021

      Koristni članki in povezave

      Naučite se osnove uporabe Instagrama

      03/02/2021

  • Ena na ena
    • Gostujoča tipkovnica Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo
      Gostujoča tipkovnica

      Izguba sina – zgodba mamice Natalije

      14/10/2018

      Gostujoča tipkovnica

      Žalostna zgodba mamice Lana, ki je umrl…

      14/10/2018

      Gostujoča tipkovnica

      Čudoviti smisli življenja – tudi brez otrok

      05/03/2018

      Gostujoča tipkovnica

      BOŽIČ NI ZA VSAKOGAR SREČEN PRAZNIK

      24/12/2017

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      Sin, star 10 let, spi pri nama…

      09/04/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      NA KONCU SEM Z ŽIVCI #petkovarubrika

      02/04/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      Kako predelati slabe vzorce? #petkovarubrika

      26/03/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      KOT MAMA NOČEM BITI KOT MOJA MAMA…

      19/03/2021

  • NAŠA VANDRANJA
  • Recepti
  • Ustvarjanja
  • Moja zgodba in kontakt

Never 2 late 4 u

  • Jaz
    • Jaz

      Pričakovanja vs realnost (biti mama)

      02/11/2021

      Jaz

      Življenje gre hitro, ko gre počasi

      21/10/2021

      Jaz

      Jasna Chalet Resort – Kranjska Gora

      08/06/2021

      Jaz

      Kako in kdaj naučiti otroka zavezati čevlje?

      25/05/2021

      Jaz

      Sočutno uvajanje v vrtec – #petkovarubrika

      16/04/2021

  • Digitalni marketing
    • Digitalni marketing Ena na ena Fit mami Gostujoča tipkovnica Jaz Koristni članki in povezave LCHF Ljudje in dogodki NAŠA VANDRANJA Navdihuje me Recepti Sladice Uncategorized Uporabne vsebine Ustvarjam Ustvarjam zate in s tebo Ustvarjanja Vadba in počutje Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo
      Digitalni marketing

      6 NAČINOV KAKO NAJTI PRAVEGA INFLUENCERJA ZA…

      28/03/2021

      Digitalni marketing

      KAKO NASTOPATI NA DRUŽBENIH OMREŽJIH S POMOČJO…

      21/03/2021

      Digitalni marketing

      Naučite se osnove uporabe Instagrama

      03/02/2021

      Ena na ena

      NAJSTNIK IN ZGLED STARŠEV – #petkovarubrika

      14/05/2021

      Ena na ena

      Sin, star 10 let, spi pri nama…

      09/04/2021

      Ena na ena

      NA KONCU SEM Z ŽIVCI #petkovarubrika

      02/04/2021

      Ena na ena

      Kako predelati slabe vzorce? #petkovarubrika

      26/03/2021

      Fit mami

      Ekstra sočna in fit jabočna torta

      09/11/2020

      Fit mami

      LCHF KUKIJI

      21/06/2019

      Fit mami

      Palačinke iz zelene bananine moke – paleo

      30/03/2019

      Fit mami

      Lchf Valentinova panna cotta

      05/02/2019

      Gostujoča tipkovnica

      Izguba sina – zgodba mamice Natalije

      14/10/2018

      Gostujoča tipkovnica

      Žalostna zgodba mamice Lana, ki je umrl…

      14/10/2018

      Gostujoča tipkovnica

      Čudoviti smisli življenja – tudi brez otrok

      05/03/2018

      Gostujoča tipkovnica

      BOŽIČ NI ZA VSAKOGAR SREČEN PRAZNIK

      24/12/2017

      Jaz

      Pričakovanja vs realnost (biti mama)

      02/11/2021

      Jaz

      Življenje gre hitro, ko gre počasi

      21/10/2021

      Jaz

      Jasna Chalet Resort – Kranjska Gora

      08/06/2021

      Jaz

      Kako in kdaj naučiti otroka zavezati čevlje?

      25/05/2021

      Koristni članki in povezave

      6 NAČINOV KAKO NAJTI PRAVEGA INFLUENCERJA ZA…

      28/03/2021

      Koristni članki in povezave

      KAKO NASTOPATI NA DRUŽBENIH OMREŽJIH S POMOČJO…

      21/03/2021

      Koristni članki in povezave

      Naučite se osnove uporabe Instagrama

      03/02/2021

      LCHF

      LCHF KUKIJI

      21/06/2019

      LCHF

      Lchf Valentinova panna cotta

      05/02/2019

      LCHF

      Arašidovo čokoladni pralineji (lchf)

      28/06/2018

      LCHF

      Večerna poslastica – LCHF ocvrti bezgovi cvetovi

      01/06/2018

      Ljudje in dogodki

      Tole pa je res najlepše Valentino darilo,…

      13/02/2018

      Ljudje in dogodki

      Trgovina Židana marela v Kranjski Gori

      02/02/2018

      Ljudje in dogodki

      Jamranje in nakup novega domačega ljubljenčka –…

      09/12/2017

      Ljudje in dogodki

      SLADKI NASMEHI NA SLADKI ISTRI

      01/10/2017

      Navdihuje me

      Slamnikarstvo Ana Cajhen

      04/06/2018

      Navdihuje me

      Tole pa je res najlepše Valentino darilo,…

      13/02/2018

      Navdihuje me

      Trgovina Židana marela v Kranjski Gori

      02/02/2018

      Navdihuje me

      Glorianna Crochet – Kvačkanje

      24/01/2018

      Recepti

      Najboljša domača vroča čokolada

      26/10/2021

      Recepti

      Najboljši valentinovi srčki na palčki

      06/02/2021

      Recepti

      Ekstra sočna in fit jabočna torta

      09/11/2020

      Recepti

      Ta lahki flancati moje mami – najboljše…

      21/02/2020

      Sladice

      Ta lahki flancati moje mami – najboljše…

      21/02/2020

      Sladice

      Božanski malinovi mafini z belo čokolado

      27/07/2019

      Sladice

      Nesramno dobre sladoledne lučke

      19/07/2019

      Sladice

      NAJBOLJŠI MEDENJAKI

      10/12/2017

      Ustvarjam

      Velikonočni zajček iz nogavice

      12/03/2020

      Ustvarjam

      Vosek za razcepljene konice las – DIY

      08/05/2019

      Ustvarjam

      Mazilo iz materine dušice

      08/07/2018

      Ustvarjam

      Najlepša velikonočna jajčka

      26/03/2018

      Ustvarjanja

      Velikonočna jajčka pobarvana s peno za britje

      07/04/2020

      Ustvarjanja

      Velikonočni zajček iz nogavice

      12/03/2020

      Ustvarjanja

      Vosek za razcepljene konice las – DIY

      08/05/2019

      Ustvarjanja

      Nora buča za Noč čarovnic

      05/10/2018

      Vadba in počutje

      Mama z malo večjo zadnjico

      14/02/2018

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      Sin, star 10 let, spi pri nama…

      09/04/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      NA KONCU SEM Z ŽIVCI #petkovarubrika

      02/04/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      Kako predelati slabe vzorce? #petkovarubrika

      26/03/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      KOT MAMA NOČEM BITI KOT MOJA MAMA…

      19/03/2021

  • Ena na ena
    • Digitalni marketing Ena na ena Fit mami Gostujoča tipkovnica Jaz Koristni članki in povezave LCHF Ljudje in dogodki NAŠA VANDRANJA Navdihuje me Recepti Sladice Uncategorized Uporabne vsebine Ustvarjam Ustvarjam zate in s tebo Ustvarjanja Vadba in počutje Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo
      Digitalni marketing

      6 NAČINOV KAKO NAJTI PRAVEGA INFLUENCERJA ZA…

      28/03/2021

      Digitalni marketing

      KAKO NASTOPATI NA DRUŽBENIH OMREŽJIH S POMOČJO…

      21/03/2021

      Digitalni marketing

      Naučite se osnove uporabe Instagrama

      03/02/2021

      Ena na ena

      NAJSTNIK IN ZGLED STARŠEV – #petkovarubrika

      14/05/2021

      Ena na ena

      Sin, star 10 let, spi pri nama…

      09/04/2021

      Ena na ena

      NA KONCU SEM Z ŽIVCI #petkovarubrika

      02/04/2021

      Ena na ena

      Kako predelati slabe vzorce? #petkovarubrika

      26/03/2021

      Fit mami

      Ekstra sočna in fit jabočna torta

      09/11/2020

      Fit mami

      LCHF KUKIJI

      21/06/2019

      Fit mami

      Palačinke iz zelene bananine moke – paleo

      30/03/2019

      Fit mami

      Lchf Valentinova panna cotta

      05/02/2019

      Gostujoča tipkovnica

      Izguba sina – zgodba mamice Natalije

      14/10/2018

      Gostujoča tipkovnica

      Žalostna zgodba mamice Lana, ki je umrl…

      14/10/2018

      Gostujoča tipkovnica

      Čudoviti smisli življenja – tudi brez otrok

      05/03/2018

      Gostujoča tipkovnica

      BOŽIČ NI ZA VSAKOGAR SREČEN PRAZNIK

      24/12/2017

      Jaz

      Pričakovanja vs realnost (biti mama)

      02/11/2021

      Jaz

      Življenje gre hitro, ko gre počasi

      21/10/2021

      Jaz

      Jasna Chalet Resort – Kranjska Gora

      08/06/2021

      Jaz

      Kako in kdaj naučiti otroka zavezati čevlje?

      25/05/2021

      Koristni članki in povezave

      6 NAČINOV KAKO NAJTI PRAVEGA INFLUENCERJA ZA…

      28/03/2021

      Koristni članki in povezave

      KAKO NASTOPATI NA DRUŽBENIH OMREŽJIH S POMOČJO…

      21/03/2021

      Koristni članki in povezave

      Naučite se osnove uporabe Instagrama

      03/02/2021

      LCHF

      LCHF KUKIJI

      21/06/2019

      LCHF

      Lchf Valentinova panna cotta

      05/02/2019

      LCHF

      Arašidovo čokoladni pralineji (lchf)

      28/06/2018

      LCHF

      Večerna poslastica – LCHF ocvrti bezgovi cvetovi

      01/06/2018

      Ljudje in dogodki

      Tole pa je res najlepše Valentino darilo,…

      13/02/2018

      Ljudje in dogodki

      Trgovina Židana marela v Kranjski Gori

      02/02/2018

      Ljudje in dogodki

      Jamranje in nakup novega domačega ljubljenčka –…

      09/12/2017

      Ljudje in dogodki

      SLADKI NASMEHI NA SLADKI ISTRI

      01/10/2017

      Navdihuje me

      Slamnikarstvo Ana Cajhen

      04/06/2018

      Navdihuje me

      Tole pa je res najlepše Valentino darilo,…

      13/02/2018

      Navdihuje me

      Trgovina Židana marela v Kranjski Gori

      02/02/2018

      Navdihuje me

      Glorianna Crochet – Kvačkanje

      24/01/2018

      Recepti

      Najboljša domača vroča čokolada

      26/10/2021

      Recepti

      Najboljši valentinovi srčki na palčki

      06/02/2021

      Recepti

      Ekstra sočna in fit jabočna torta

      09/11/2020

      Recepti

      Ta lahki flancati moje mami – najboljše…

      21/02/2020

      Sladice

      Ta lahki flancati moje mami – najboljše…

      21/02/2020

      Sladice

      Božanski malinovi mafini z belo čokolado

      27/07/2019

      Sladice

      Nesramno dobre sladoledne lučke

      19/07/2019

      Sladice

      NAJBOLJŠI MEDENJAKI

      10/12/2017

      Ustvarjam

      Velikonočni zajček iz nogavice

      12/03/2020

      Ustvarjam

      Vosek za razcepljene konice las – DIY

      08/05/2019

      Ustvarjam

      Mazilo iz materine dušice

      08/07/2018

      Ustvarjam

      Najlepša velikonočna jajčka

      26/03/2018

      Ustvarjanja

      Velikonočna jajčka pobarvana s peno za britje

      07/04/2020

      Ustvarjanja

      Velikonočni zajček iz nogavice

      12/03/2020

      Ustvarjanja

      Vosek za razcepljene konice las – DIY

      08/05/2019

      Ustvarjanja

      Nora buča za Noč čarovnic

      05/10/2018

      Vadba in počutje

      Mama z malo večjo zadnjico

      14/02/2018

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      Sin, star 10 let, spi pri nama…

      09/04/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      NA KONCU SEM Z ŽIVCI #petkovarubrika

      02/04/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      Kako predelati slabe vzorce? #petkovarubrika

      26/03/2021

      Vi sprašujete – strokovnjaki odgovarjajo

      KOT MAMA NOČEM BITI KOT MOJA MAMA…

      19/03/2021

  • NAŠA VANDRANJA
  • Recepti
  • Ustvarjanja
  • Moja zgodba in kontakt
JazLCHF

Najboljša domača granola – lchf

napisala Nataša 12/05/2018
lchf granola

Domača granola me je mikala že nekaj časa. Čeprav jo nisem še nikjer poskusila, se mi je zdelo, da mora biti odlična. In ker prihajajo toplejši dnevi, s tem pa nam paše tudi lahkotnejša hrana, je bilo nujno, da jo naredim tudi sama.

Granolo lahko uporabimo za kakšno sladico, lahko si jo vmešamo v jogurt za zajtrk ali pa jo ob napadih sladkega grickamo kar tako (no, za to zadnje sem jaz kar priročna).

lchf granola za grickanje

lchf granola za grickanje

Odlično kokosovo olje je iz spletne trgovine Zdrav Obrok.  Konopljina semena so iz ekološke kmetije Grily Naturae. Eritritol pa najdete v spletni trgovini Pajs brez obresti. Ostale sestavine lahko kupite kjerkoli, jaz sem jih v Mullerju.

Najboljša domača granola - lchf

Natisni

Sestavine

  • 100 g kokosovega čipsa
  • 90 g mandljev, nasekljanih
  • 40 g konopljinih semen
  • 80 g bučnih semen
  • 100 g kokosovega olja
  • 40 g eritritola
  • ščep soli
  • Po želji lahko dodate suho sadje (maline) in črno čokolado

Navodila

1. Če kupite cele mandlje, jih sesekljajte kar z nožem, lahko si pomagate tudi s sekljalnikom.

2. Sesekljane mandlje, kokosov čips, bučna semena, konopljina semena stresite v eno posodo. Dodajte ščep soli in malo pomešajte.

3. Kokosovo olje stopite in polijete čez mešanico oreškov, semen in kokosovega čipsa. Dobro premešajte in dodajte še eritritol. Še enkrat dobro premešajte.

4. Pečico segrejete na 180 stopinj.

5. Pripravljeno mešanico stresite na visok pladenj in dajte v pečico za cca 10 minut.

6. Ko vidite, da je čips začel dobivati temnejšo barvo in da je eritritol karameliziral, je granola pripravljena. Vzamete jo iz pečice.

7. Ko jo vzamete iz pečice, jo malo premešajte in ohladite.

8. Na koncu lahko dodate tudi suho sadje in čokolado po želji. Jaz sem dodala sušene maline in malo črne čokolade.

Najboljša domača granola – lchf was last modified: May 12th, 2018 by Nataša
Najboljša domača granola – lchf was last modified: May 12th, 2018 by Nataša
domača granolalchfNever2late4uzdrav obrok
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Nataša

prejšnji članki
Prvi koraki v svet
next post
Danes je Dan D, Jerca ima operacijo

Preberi tudi

Ko se počutiš sama, mama

20/11/2019

Kaj storiti, ko vaš dojenček ali otrok...

20/06/2019

Najboljši valentinovi srčki na palčki

06/02/2021

Kako ne prisiliti otroka k igranju inštrumentov

18/11/2020

Čisto navaden dan ….ja? Ali obisk Ikee...

03/11/2017

14. enostavnih načinov, kako poskrbite zase –...

25/03/2018

Zakaj sva skoraj obupala, da bo Jerca...

18/12/2019

Recept za LCHF krofe (donuts)

13/02/2018

Tik pred Jerčinim operativnim posegom … se...

13/03/2019

Nosečka – 37. teden in zadnja nosečniška...

29/05/2019

Vpišete se na novičke

Please wait...

Hvala da si se naročil na moje novičke. 

@2017 - Never2Late4U


NAZAJ NA VRH

Uporabljamo piškotke, ki vam omogočajo najboljše doživetje na naši spletni strani.

Tu lahko izveste več o tem, kateri piškotke uporabljamo in kako jih izključit nastavitve

Never2Late4u
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Pregled zasebnosti

Ta spletna stran uporablja piškotke, da vam lahko zagotovimo najboljšo uporabniško izkušnjo.

Piškotki so majhne besedilne datoteke, ki jih večina spletnih mest shrani v naprave, s katerimi uporabniki dostopajo do medmrežja, da bi lahko prepoznavala posamezne naprave, ki so jih uporabniki uporabili pri dostopu. Njihovo shranjevanje je pod popolnim nadzorom brskalnika, ki ga uporablja uporabnik – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.

Nujno potrebni piškotki

Nujno potrebno piškotke je treba vedno omogočiti, da lahko shranimo nastavitve za nastavitve piškotka.

Če onemogočite ta piškotek, ne bomo mogli shraniti vaših nastavitev. To pomeni, da boste morali vsakič, ko obiščete to spletno mesto, ponovno omogočiti ali onemogočiti piškotke.