Never 2 late 4 u
  • Jaz
    • Jaz

      F**king Valentinovo

      February 13, 2019

      Jaz

      Ko se ti življenje postavi na glavo…

      February 11, 2019

      Jaz

      Naš pes je naša odgovornost

      January 30, 2019

      Jaz

      Ja, spičila sva se pred otrokom, in?…

      January 21, 2019

      Jaz

      Ne, ne uživam v vsakem trenutku materinstva

      January 14, 2019

  • Fit mami
    • All LCHF Vadba in počutje
      LCHF

      Lchf Valentinova panna cotta

      February 5, 2019

      LCHF

      Arašidovo čokoladni pralineji (lchf)

      June 28, 2018

      Fit mami

      Večerna poslastica – LCHF ocvrti bezgovi cvetovi

      June 1, 2018

      Fit mami

      LCHF bezgov sirup

      May 24, 2018

      LCHF

      Lchf Valentinova panna cotta

      February 5, 2019

      LCHF

      Arašidovo čokoladni pralineji (lchf)

      June 28, 2018

      LCHF

      Večerna poslastica – LCHF ocvrti bezgovi cvetovi

      June 1, 2018

      LCHF

      LCHF bezgov sirup

      May 24, 2018

      Vadba in počutje

      Mama z malo večjo zadnjico

      February 14, 2018

  • Ustvarjanja
    • All Navdihuje me Ustvarjam
      Ustvarjanja

      Nora buča za Noč čarovnic

      October 5, 2018

      Ustvarjam

      Mazilo iz materine dušice

      July 8, 2018

      Navdihuje me

      Slamnikarstvo Ana Cajhen

      June 4, 2018

      Ustvarjam

      Najlepša velikonočna jajčka

      March 26, 2018

      Navdihuje me

      Slamnikarstvo Ana Cajhen

      June 4, 2018

      Navdihuje me

      Tole pa je res najlepše Valentino darilo,…

      February 13, 2018

      Navdihuje me

      Trgovina Židana marela v Kranjski Gori

      February 2, 2018

      Navdihuje me

      Glorianna Crochet – Kvačkanje

      January 24, 2018

      Ustvarjam

      Mazilo iz materine dušice

      July 8, 2018

      Ustvarjam

      Najlepša velikonočna jajčka

      March 26, 2018

      Ustvarjam

      Glorianna Crochet – Kvačkanje

      January 24, 2018

      Ustvarjam

      Noč čarovnic, ideja za diy … za…

      October 13, 2017

  • Gostujoča tipkovnica
    • Gostujoča tipkovnica

      Izguba sina – zgodba mamice Natalije

      October 14, 2018

      Gostujoča tipkovnica

      Žalostna zgodba mamice Lana, ki je umrl…

      October 14, 2018

      Gostujoča tipkovnica

      Čudoviti smisli življenja – tudi brez otrok

      March 5, 2018

      Gostujoča tipkovnica

      BOŽIČ NI ZA VSAKOGAR SREČEN PRAZNIK

      December 24, 2017

  • Moja zgodba in kontakt

Never 2 late 4 u

  • Jaz
    • Jaz

      F**king Valentinovo

      February 13, 2019

      Jaz

      Ko se ti življenje postavi na glavo…

      February 11, 2019

      Jaz

      Naš pes je naša odgovornost

      January 30, 2019

      Jaz

      Ja, spičila sva se pred otrokom, in?…

      January 21, 2019

      Jaz

      Ne, ne uživam v vsakem trenutku materinstva

      January 14, 2019

  • Fit mami
    • All LCHF Vadba in počutje
      LCHF

      Lchf Valentinova panna cotta

      February 5, 2019

      LCHF

      Arašidovo čokoladni pralineji (lchf)

      June 28, 2018

      Fit mami

      Večerna poslastica – LCHF ocvrti bezgovi cvetovi

      June 1, 2018

      Fit mami

      LCHF bezgov sirup

      May 24, 2018

      LCHF

      Lchf Valentinova panna cotta

      February 5, 2019

      LCHF

      Arašidovo čokoladni pralineji (lchf)

      June 28, 2018

      LCHF

      Večerna poslastica – LCHF ocvrti bezgovi cvetovi

      June 1, 2018

      LCHF

      LCHF bezgov sirup

      May 24, 2018

      Vadba in počutje

      Mama z malo večjo zadnjico

      February 14, 2018

  • Ustvarjanja
    • All Navdihuje me Ustvarjam
      Ustvarjanja

      Nora buča za Noč čarovnic

      October 5, 2018

      Ustvarjam

      Mazilo iz materine dušice

      July 8, 2018

      Navdihuje me

      Slamnikarstvo Ana Cajhen

      June 4, 2018

      Ustvarjam

      Najlepša velikonočna jajčka

      March 26, 2018

      Navdihuje me

      Slamnikarstvo Ana Cajhen

      June 4, 2018

      Navdihuje me

      Tole pa je res najlepše Valentino darilo,…

      February 13, 2018

      Navdihuje me

      Trgovina Židana marela v Kranjski Gori

      February 2, 2018

      Navdihuje me

      Glorianna Crochet – Kvačkanje

      January 24, 2018

      Ustvarjam

      Mazilo iz materine dušice

      July 8, 2018

      Ustvarjam

      Najlepša velikonočna jajčka

      March 26, 2018

      Ustvarjam

      Glorianna Crochet – Kvačkanje

      January 24, 2018

      Ustvarjam

      Noč čarovnic, ideja za diy … za…

      October 13, 2017

  • Gostujoča tipkovnica
    • Gostujoča tipkovnica

      Izguba sina – zgodba mamice Natalije

      October 14, 2018

      Gostujoča tipkovnica

      Žalostna zgodba mamice Lana, ki je umrl…

      October 14, 2018

      Gostujoča tipkovnica

      Čudoviti smisli življenja – tudi brez otrok

      March 5, 2018

      Gostujoča tipkovnica

      BOŽIČ NI ZA VSAKOGAR SREČEN PRAZNIK

      December 24, 2017

  • Moja zgodba in kontakt
Fit mamiJazLCHFRecepti

Recept za LCHF krofe (donuts)

written by Nataša February 13, 2018
Najboljši recept za LCHF krofe

Ker sva se letos z Urošem odločila, da ponovno zaštartava z LCHF načinom prehrane kar takoj z Novim letom, sem morala najti tudi alternativo za Pusta hrusta in recept za LCHF krofe.

Priznam, odlična alternativa so tile krofki. Mislim, da se bo testo odlično obneslo tudi za miške, tako da naslednjič naredim le te.

Vse sestavine, razen sira mascarpone, najdete v spletni trgovini Pajs brez obresti.

Krofke je najbolje cvreti v svinjski masti, ne pa v rafiniranem olju. Če boste krofe cvrli v svinjski masti, se ne bodo napili toliko maščobe.

LCHF krofi, brez moke in sladkorja

LCHF krofi

LCHF krofi (donuts)

Natisni
Za: 3 Čas priprave: 2h

Sestavine

  • 300 g mascarpone sira
  • 2 velika jajca
  • 2 zvrhani žlici kokosove moke
  • 2 zvrhani žlici mandljeve moke
  • 2 zvrhani žlici indijskega trpotca, mletega
  • 2 žlički pecilnega praška
  • limonina lupinica
  • šilce domačega vanilijevega ekstrakta
  • šilce ruma
  • 4 žlice eritritola (mogoče malo poizkusite testo, da vidite ali vam je to dovolj sladko ali ne)
  • po želji lahko dodate tudi cimet

Navodila

  1. Vse sestavine zmešate skupaj. Nastalo testo postavite vsaj za pol ure v hladilnik. Jaz sem testo imela čez noč v hladilniku in se je tudi super obneslo.
  2. Maščobo segrejete.
  3. Vmes naredite kroglice, velikosti pink ponk žogice, jih sploščite med dlanmi in na sredi s koncem kuhalnice naredite luknjo.
  4. Krofke polagate v vročo maščobo in jih pečete približno 2  minuti na vsaki strani. Seveda je to odvisno kako vročo maščobo imate. Malo se je potrebno prilagoditi.
  5. Vzamete iz maščobe in jih odložite na papirnato brisačko, da se maščoba malo popivna.
  6. Potresete z mletim eritritolom.
Recept za LCHF krofe (donuts) was last modified: February 24th, 2018 by Nataša

Recept za LCHF krofe (donuts) was last modified: February 24th, 2018 by Nataša
brez mokebrez sladkorjalchflchf sladiceNever2late4upajsbrezobresti
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Nataša

previous post
Mali borci potrebujejo našo pomoč
next post
Tole pa je res najlepše Valentino darilo, ki sem ga kdaj dobila

Preberi tudi

Slivova marmelada brez sladkorja z dodatkom tonke

September 13, 2018

Najboljši dvojni čokoladni muffini

January 28, 2019

Pop****la bom!!!

November 26, 2017

Je čas za novega domačega ljubljenčka?

November 8, 2017

Fotografiranje dojenja s Sanja’s visuals

October 24, 2017

LCHF bezgov sirup

May 24, 2018

Mama otroka s posebnimi potrebami – kdo...

December 3, 2018

NOVOLETNE ZAOBLJUBE!? KR NEKI ALI ….

January 3, 2018

Seks, otroci in … = “starševski seks”

April 17, 2018

Ko se ti življenje postavi na glavo...

February 11, 2019

Objavljeno

  • Najboljši jabolčni žepki – moji
  • F**king Valentinovo
  • Ko se ti življenje postavi na glavo …
  • Lchf Valentinova panna cotta
  • Naš pes je naša odgovornost

Kategorije

  • Fit mami
  • Gostujoča tipkovnica
  • Jaz
  • LCHF
  • Ljudje in dogodki
  • Navdihuje me
  • Recepti
  • Sladice
  • Ustvarjam
  • Ustvarjanja
  • Vadba in počutje

Išči

Arhiv

  • February 2019
  • January 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • September 2018
  • August 2018
  • July 2018
  • June 2018
  • May 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • January 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • September 2017
  • April 2017
  • March 2017
  • November 2016
  • October 2016

@2017 - Never2Late4U


Back To Top